Méregtelenítő görögdinnye. Ha egy hétig mindennap eszel belőle, 2 kilót fogyhatsz: mutatjuk az étrendet - Fogyókúra | Femina
Tartalom
Tisztulj és karcsúsodj görögdinnyével!
Újra itt a nyár, itt a strandidő. A lédús és méregtelenítő görögdinnye görögdinnye jólesik a hőségben, és segítségével jó néhány kilótól is megszabadulhatsz A görögdinnye júliustól nyár végéig a legnépszerűbb gyümölcs hazánkban, aminek egyszerű oka van.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Nemcsak, hogy jólesik a kánikulában a lédús, frissítő finomság, de jótékony hatással van a szervezetedre több szempontból is. A fogyasztására épülő diéta ezért megfelelő választás lehet, ha a szervezetedet szeretnéd egy kicsit méregteleníteni és szeretnél egy pár kilótól megszabadulni.
A 3 napos dinnye kúra garantáltan megtisztítja a szervezetet, és a harmadik nap végére egészen könnyűnek érzed majd magad. Nem kell éhezni, annyit ehetsz belőle amennyi jólesik.
Naponta akár több kiló dinnyét is elfogyaszthatsz. Fogyaszt, és egyensúlyba hoz 3 nap alatt Ahhoz, hogy a kívánt eredményt elérd, szigorúan tartanod kell magad ahhoz, hogy a három nap alatt a dinnyén kívül minden más táplálékot mellőzöl étrendedből.
Vegyünk dinnyét, amíg van, és jöhet a kilóolvasztó dinnyediéta. Egy hét alatt még nem unjuk meg sem a görög, sem a sárga változatot, és megszabadulhatunk néhány pluszkilótól. A görögdinnye nem csak a diétában hatékony. Kiváló vesetisztító, nagy mennyiségben pedig — ugyan ki bír dinnyéből pár falatot enni — remek salaktalanító és méregtelenítő.
A dinnyediéta sikere méregtelenítő görögdinnye egyszerűségében rejlik, mivel egy percig sem kell éhezni, hiszen a lédús dinnye kellemesen laktat, kellemesen eltelíti a gyomrot.
A diéta ideje alatt nincs más dolgod, mint szeletelni a finom gyümölcsöt, illetve kiélvezni jótékony hatásait.
Mivel nagyrészt vízből áll, remek méregtelenítő hatással rendelkezik. Hatékony vízhajtó hatású, vesetisztító, továbbá segíti megtisztítani a bélfalat a lerakódott salakanyagoktól.
Amellett, hogy átmossa a bélrendszert, megszabadítja a méreganyagoktól a vesét, és rendkívül jó hatással van a vérre is. A salaktalanítás a könnyebb emésztésben is segít, minek köszönhetően az anyagcsere és a zsírégetés szintén gyorsabb lesz.
A görögdinnye továbbá lúgosító hatása révén könnyen helyreállítja a vér sav-bázis egyensúlyát, ami élénkebbé, koncentráltabbá tehet. A görögdinnyének nagyon alacsony a kalóriatartalma, grammban összesen 28 kalória található.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
A gyümölcs többféle ásványi anyagot is tartalmaz, melyek könnyen beépülnek szervezetedbe. A gyümölcs karotin- és B-vitamin-tartalma is magas, emellett C-vitaminból is nagyobb mennyiség található benne.
Tartalmaz még káliumot, kalciumot, magnéziumot, vasat, nikkelt és fluort, melyek javítják a sejtek anyagcseréjét, valamint erősítik az immunrendszert.
